为帮助2022级新生了解适应大学生活，尽快转换角色，融入集体，近日，人文学院在求知楼A102为2022级新生召开心理健康教育主题班会，班会由专职辅导员鲁冰冰主持。

鲁冰冰讲述了心理健康的含义，从新生适应期面临的生活环境、学习环境、人际环境、经济环境四个方面的变化分析了新生离开父母异地求学难以适应，部分学生自理能力差、不会理财、缺乏自我教育与自我管理意识，对大学生活不知所措等心理健康现状。围绕“四个变化”为同学们开展心理适应性教育：在生活上适应，要接受和适应来自四面八方同学的生活习惯，学会独立生活，自立自强；在学习上适应，没有高中课堂上的老师督促，大学生更要设立目标，加强自律，学会自学；在人际环境上适应，要克服以自我为中心的倾向，学会宽容，学会换位思考；在经济环境上适应，要有预算、有规划的学会理财，严防网络诈骗。

最后，鲁冰冰向大家介绍了我校心理咨询中心的开放时间、地点以及联系方式，鼓励同学们充分利用学校的资源进一步提升心理自我疏导能力，培养良好的生活习惯和健康的心理状态，营造一个积极向上的大学生活氛围。

（特约通讯员：焦雪松 摄影：徐立 审核：李沙娜）