为进一步做好疫情期间大学生心理健康教育工作,根据校第十五届5.25心理健康月活动的安排,动物科学学院认真组织全院心理委员学习抗击疫情心理知识系列讲座,并结合班级实际分享,帮助班级同学科学认识压力、有效调节情绪,维护身心健康。
今年是不平凡的一年,由于疫情的爆发,引起恐慌,或多或少对人的心理都有所影响。学院心理委员联合会组织心理委员观看知识讲座后进行了线上讨论,并要求学习后分享到班级与同学们共同进步。从各位心委的学习状况来看,大家都非常认真,从中获得了许多书本上以外的知识。
通过知识讲座的学习,大家不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式。面对突如其来的疫情有了一定的抗击能力,学会了情绪调节,建立了积极向上的健康心态,以健康的心态学习,工作,生活。(特约通讯员:胡文靖 审核:李忠)
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